「もち麦200g」は精麦で外皮を3割程度残し、食感と腸内環境を整える水溶性食物繊維を多くふくみます。

糖質の吸収を抑え、腸内環境を整える水溶性食物繊維「大麦β-グルカン」を多く含んでいます。

白米1カップに大さじ2杯程度入れて炊飯(少し水を足す)、プチプチ食感もちもちして、美味しく

頂けます

 

詳しくはこちら